I disturbi del sonno acuiti dalla pandemia
Non sempre la qualità del riposo è sufficiente per garantire il benessere fisico e mentale di ciascuno di noi, nonostante
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Ansietà e attacchi di panico: attenzione al respiro
Il Cuore è uno fra gli organi interni più affascinante e sempre in attività. Non possiamo però controllarlo volontariamente: questo
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