Dalle bacche di goji cinesi alle olive egiziane: ecco la black list dei cibi più contaminati
Con un campione su cinque (20%) risultato irregolare per la presenza di residui chimici i peperoncini piccanti provenienti da Repubblica
Leggi tutto
alimentazione
Dimagrire con il digiuno intermittente
E’ una delle “diete” del momento. Il digiuno intermittente è addirittura un regime alimentare scientificamente validato. Ma per il solo
Leggi tutto
Manteniamo l’abbronzatura con frutta e verdura giallo-arancione. Niente caffè e pochi alcolici
Il segreto per mantenere più a lungo l’abbronzatura? Tanta frutta e verdura giallo-arancione, alimenti sono ricchi di sali minerali, beta-carotene
Leggi tutto
Pericolose e molto diffuse: attenzione alle diete che promettono miracoli
Facciamo chiarezza. Non è possibile dimagrire senza fare qualche piccola rinuncia. Soprattutto serve a poco perdere peso se non si
Leggi tutto
Mangiare bene e sano rafforza il sistema immunitario
Troppo sale a tavola riduce le difese immunitarie e quindi la possibilità di contrastare le infezioni batteriche. Stesso meccanismo avviene
Leggi tutto
Agricoltura, scegliamo il made in Italy. Meglio il chilometro zero
Consumando prodotti locali e di stagione e facendo attenzione agli imballaggi, una famiglia può arrivare ad abbattere fino a 1000
Leggi tutto
Frutta, verdura e legumi: il segreto per tornare in forma. Subito
Sei italiani su dieci bocciati alla prova costume. E, in qualche caso, la situazione è davvero irrecuperabile. Colpa di uno
Leggi tutto
Mangia sano, vivi meglio
Stop alle rughe con un’alimentazione che si basa sul consumo abbondante di frutta e verdura, legumi, olio di oliva. La
Leggi tutto